manfaat membersihkan wajah sebelum tidur

Setelah seharian beraktivitas, tentunya tubuh akan terasa lelah dan kotor. apa lagi bagian wajah yang selalu terbuka sehingga kotoran debu dan polusi menempel dan menyebabkan kulit wajah kusam dan berjerawat. tidak ada satu orangpun yang rela jika kulit wajahnya kusam dan berjerawat, untuk menghindarinya banyak cara bisa dilakukan diantaranya rutin membersihkan wajah sebelum tidur.

Berikut adalah beberapa manfaat membersihkan wajah sebelum tidur:

1. dapat membuat wajah rileks dan tidur lebih nyenyak. jika tidur malam anda berkualitas, maka anda akan lebih segar saat bangun pagi.
2. lubang pori-pori terbebas dari kotoran sehingga kulit dapat bernafas dengan leluasa.
3. kulit wajah akan lebih cerah dan bersih saat pagi hari. Jika Anda tidak membersihkan muka sebelum tidur maka wajah akan tampak kusam karena wajah sulit bernafas semalaman. Hal ini tentu saja dapat menimbulkan berbagai masalah seperti iritasi kulit, jerawat bahkan penuaan dini.
4. mencegah timbulnya jerawat. jerawat akan timbul jika anda tidak membiasakan membersihkan wajah sebelum tidur, apa lagi kulit wajah yang sensitif.
5. kulit akan meregenerasi sel-sel secara maksimal. jika regenerasi sel-sel kulit berlangsung secara maksimal, ini akan menghindari penuaan dini atau akan awet muda.
6. Anjuran yang paling disarankan adalah dengan cara berwudhu', karena dengan berwudhu' anda akan mendapatkan banyak keutamaan yang bernilai ibadah  selain bersih dari kotoran.

Diambil dari berbagai sumber

tips memilih tempat tinggal saat kuliah

Mahasiswa, apa lagi perantauan. Pasti akan berusaha semaksimal mungkin menghemat biaya hidup saat kuliah, termasuk biaya tempat tinggal kontrakan, kos dan lain-lain. Banyak pilihan tempat tinggal yang mungkin gratis yang bisa dimanfaatkan misalnya rumah keluarga dan asrama daerah atau jadi marbot musholla.

Selain harga kos atau rumah kontrakan yang bersahabat dengan saku mahasiswa, ada hal yang harus diperhatikan saat memilih tempat tinggal, ini sangat penting terutama mahasiswa baru yang belum begitu mengerti kehidupan di kota.

1. Lingkungan kos/rumah kontrakan aman dan nyaman, ini yang paling penting. Pastikan lingkungan tempat tinggal yang akan kamu huni aman dari segala kejahatan dan nyaman, seperti air lancar, listrik lancar, tidak terlalu sumpek atau kumuh.
2. Lingkungan sekitar bersih dan tertata, jadi kamu merasa nyaman dan betah dan tidak perlu pindah-pindah hanya karena sampah-sampah busuk.
3. Pergaulan sekitar bersahabat dan bukan pusat kriminal.
4. Lokasi yang dekat dengan kampus, ini akan berdampak pada keuangan transportasi kamu. Jika kampus bisa dijangkau dengan jalan kaki, kamu bisa hemat biaya bbm. Selain sehat, jalan kaki juga ramah lingkungan, bebas polusi.
5. Lokasi yang dekat dengan pusat belanja atau warung serba ada, jadi kamu tidak perlu jauh-jauh untuk membeli kebutuhan pribadi.
6. Khusus kamu yang laki-laki, biasanya sering beraktivitas sampai larut malam, jadi pilih kos yang bebas waktu malam, maksudnya bisa pulang jam berapapun.
7. Lokasi yang dekat dengan rumah ibadah, ini poin yang sangat penting.

ini hal yang tidak akan kamu temukan di kampus

Sebagai calon mahasiswa, kamu harus tau apa, bagaimana dan seperti apa dunia kampus. Dunia kampus sangat berbeda dengan dunia sekolah saat kamu di SD, SMP maupun SMA. Banyak hal yang saat kamu masih SMA ada dan kamu temui serta lakukan, tetapi kamu tidak akan menemukannya saat kamu kuliah nanti. Apa itu ?
Berikut hal-hal yang tidak akan kamu temukan di kampus:

1. Bel tanda masuk dan istirahat, jika di sekolah bunyi bel atau lonceng selalu mengingatkan waktu belajar, baik masuk maupun istirahat. tapi saat kamu kuliah, kamu tidak akan mendengar bunyi bel tanda masuk maupun keluar ruangan.
2. Upacara senin, jika kamu saat di SMA hobi sama yang namanya upacara senin, maka kamu akan bersedih saat kuliah, karena sangat jarang ada perguruan tinggi yang setiap hari senin mengadakan upacara.
3. Seragam kuliah,  mungkin kamu akan keheranan saat hari pertama masuk kampus begitu melihat kakak tingkat (senior) kuliah hanya berpakaian bebas tanpa seragam resmi. kamu tidak perlu menyiapkan seragam khusus saat kuliah nanti, kamu cukup siapkan celana panjang dan kemeja. kecuali kamu kuliah di kampus kesehatan atau politeknik.
4. Raport hasil belajar, jangan pernah mengharapkan bagi raport diakhir semester, itu hanya ada di SD,SMP dan SMA. Pertanyaanya adalah, bagaimana kalo mau melihat nilai ? biasanya kampus sudah menyediakan layanan online yang dapat kamu gunakan untuk melihat nilai setiap mata kuliah kamu.
5. Class meeting, hal ini juga sulit untuk ditemukan di kampus-kampus. jadi, buat kamu yang baru akan kuliah, jangan bermimpi untuk jadi pemenang dalam lomba class meeting.

Sampai ketemu di kampus

Pantai Putri Serayi (pantai Jawai)

Bagi penikmat pantai dan laut, hanya ada satu tempat yang membuat hari-hari mereka damai, itulah pantai dan birunya lautan luas.

Pantai Putri Serayi (Pantai Jawai), belum banyak orang yang tau apa bagaimana dimana dan sebagainya tentang pantai ini. ternyata pantai ini menawarkan keindahan pantai yang sangat panjang dan lautan luas. iya, pantai Putri Serayi namanya.

Selain pantai dan laut yang indah, pantai Putri Serayi juga menyuguhkan bebatuan unik dan bukit-bukit yang bisa anda daki dan melihat pulau-pulau dari puncaknya.diantara batu unik itu bernama Batu Lapak (telapak kaki) dan Batu Canggar(batu yang menunjuk langit), Batu Lapak tersebut memang batu asli dan diatasnya terdapat bekas telapak kali raksasa dan wisatawan bisa duduk didalam telapak kaki tersebut. banyak sekali batu-batu yang diatasnya terdapat telapak-telapak kaki dan tangan yang diperkirakan jejak manusia purba.Batu Canggar adalah batu yang menjulang menunjuk langit, anda juga bisa berdiri di atas batu ini untuk memandangi lautan dan pulau-pulau.
nah, dimana pantai Putri Serayi tersebut ?

Pantai indah itu berada di Kecamatan Jawai Selatan Kabupaten Sambas, Kalbar. Sekitar 220 KM sebelah utara ibukota propinsi (Pontanak), jika menggunakan kendaraan bermotor, bisa ditempuh selama 5 jam melalui Pontianak-Singkawang-Pemangkat, kemudian menyeberang menggunakan kapal motor kurang lebih 30 menit dari Penjajap (Penyeberangan di Pemangkat) ke Jawai Selatan, nah, kemudian anda lanjutkan perjalanan menuju pantai kira-kira 25 menit. jika sudah di Kecamatan Jawai Selatan, seua orang tau dengan pantai tersebu

Jika menggunakan mobil, perjalanan agak lebih jauh. Dari Pontianak-Singkawang-Pemangkat lalu ke Tebas kira-kira 5 jam, karena harus menyeberang feri dan hanya ada di Tebas untuk menuju Jawai. Penyeberangan Penjajap-Jawai hanya untuk motor. Setelah menyeberang, anda melanjutkan perjalanan menuju pantai Putri Serayi kira-kira 1 perjalanan lagi, anda akan melewati Pasar Sentebang dan pasar Matang Suri sebelum tiba di pantai.

Biaya perjalanan dari Pontianak juga cukup terjangkau, jika menggunakan motor cukup 60 ribu ditambah ongkos penyeberangan 11 ribu untuk satu orang dan satu motor, jadi dengam modal 70 ribuan anda sudah bisa menikmati pantai Putri Serayi. jika menggunakan mobil, anda cukup mengisi 2 kali full tangky untuk PP dan menyiapkan ongkos penyeberangan feri 35 ribuan.

Biaya dan waktu yang anda keluarkan akan terbayarkan oleh keindahan pantai, laut, bebatuan dan bukit-bukit di pantai ini.

Selamat berlibur

Pesona Gunung Bawang

Gunung Bawang, begitulah sebutan untuk salah satu gunung yang ada di Kabupaten bengkayang. memiliki ketinggian 1460 mdpl dan waktu tempuh pendakian untuk mencapai puncak yang cukup singkat yaitu sekitar 7-8 jam membuat gunung ini menjadi favorit sebagian pendaki gunung khususnya dari Kalbar. belum lagi panorama alam yang sangat indah disuguhkan untuk para pendaki saat mencapai puncak semakin menambah nilai keindahan dan rasa penasaran para pendaki-pendaki gunung.

foto dari puncak gunung bawang

Gunung Bawang ini juga dapat didaki oleh pendaki gunung pemula, hanya saja perlu mempersiapkan fisik yang tangguh karena pendaki akan terus menanjak dari sejak mulai masuk kawasan hutan hingga ke puncaknya. Jika beruntung, pendaki akan menemukan binatang-binatang hutan seperti rusa, babi hutan yang burung enggang yang saat ini sudah agak sulit menemukannya.

Umumnya, jalur pendakian bisa dilalui dari dua desa, pendaki bisa melalui jalur desa Madi, maupun desa Suka Maju atau kampung Singkabang. Hanya saja, jalur Madi akan memakan waktu setidaknya 2 hari baru mencapai puncak. Namun jika dari Singkabang, cukup menempuh waktu pendakian selama 8 jam.

Jika pendaki pandai mengatur jadwal, maka akan banyak mendapatkan bonus saat berada di puncak, misalnya pada saat bulan purnama, pendaki akan secara leluasa menyaksikan keindahan bulan dari ketinggian, atau musim kumbang, pendaki akan melihat keindahan kupu-kupu yang menari-nari di atas ketinggian 1460 mdpl.

Keindahan ini akan terus ada jika para pendaki peduli dan sadar untuk menjaga kelestariannya,jadi siapapun boleh menikmati keindahannya. ingat, jangan mengambil apapun kecuali gambar, jangan meninggalkan apapun kecuali jejak, jangan membunuh apapun kecuali waktu.

Tips memilih jurusan kuliah

Buat kamu yang baru lulus SMA dan memiliki keinginan untuk melanjutkan pendidikan ke jenjang kuliah, tentunya sedikit bingung mau kuliah di perguruan tinggi apa, jurusan apa dan sebagainya. mungkin kebingungan kamu itu disebabkan oleh ketidaktahuan atau keterbatasan informasi mengenai perguruan tinggi atau kampus-kampus apa saja yang bisa menjadi pilihan kamu kuliah nanti.

Perlu kamu ketahui bahwa kampus-kampus yang ada di Kalbar sangat banyak, bahkan hingga puluhan kampus baik swasta maupun negeri yang di dalamnya terdapat berbagai jurusan pula. Nah, supaya kamu tidak bingung lagi mau kuliah di jurusan apa, berikut Gue Locek informasikan tips memilih jurusan kuliah.

1. Memilih atas pilihan sendiri, jangan pernah memilih jurusan kuliah karena ikut-ikutan sama teman, karena yang akan menjalani perkuliahan adalah kamu sendiri.
2. Jangan terpaksa atau karena paksaan dari orang lain, termasuk orang tua, jika kamu kuliah karena terpaksa, maka kamu akan merasa tersiksa saat menjalani kuliah dan bahkan kamu tidak akan menyelesaikan kuliah karena pasti kamu merasa 'ini bukan kemauanku'.
3. Pastikan pilihan kamu sesuai dengan hobi dan minat, jika hobi, minat dan jurusan kuliahmu seirama, kamu akan merasa enjoy dan santai saat menjalani kuliah walaupun berbagai hambatan menghadang.
4. Pahami jurusan yang kamu pilih lebih dalam, kamu harus mengenal jurusan pilihanmu ,termasuk lingkungan kampus, teman sekelas dan kamu harus bisa memprediksi seperti apa proses kuliah kamu nantinya.
5. Sesuaikan dengan kondisi ekonomi kamu dan keluargamu, kamu juga harus mempertimbangkan kondisi ekonomi keluarga saat kamu kuliah nanti agar keberlangsungan kuliah dan hidup sehari-hari kamu aman dan nyaman
6. Konsisten dengan pilihanmu dan siap menerima apapun resiko ke depan, jangan ada rasa ragu saat kamu memilih salah satu jurusan. atau jangan plin-plan, karena kamu akan bingung dan menyesali pilihanmu saat sudah menjalani proses kuliah. dan itu tidak ada artinya buat kamu.
7. Ikhlas dan yakin, yang paling penting kamu harus ikhlas dan yakin dengan apa yang sudah menjadi pilihanmu. yakin bahwa pilihanmu adalah yang terbaik buat masa depanmu dan keluargamu.

Selamat menempuh pendidikan di bangku kuliah, salam Gue Locek.