Setelah seharian beraktivitas, tentunya tubuh akan terasa lelah dan kotor. apa lagi bagian wajah yang selalu terbuka sehingga kotoran debu dan polusi menempel dan menyebabkan kulit wajah kusam dan berjerawat. tidak ada satu orangpun yang rela jika kulit wajahnya kusam dan berjerawat, untuk menghindarinya banyak cara bisa dilakukan diantaranya rutin membersihkan wajah sebelum tidur.
Berikut adalah beberapa manfaat membersihkan wajah sebelum tidur:
- dapat membuat wajah rileks dan tidur lebih nyenyak. jika tidur malam anda berkualitas, maka anda akan lebih segar saat bangun pagi.
- lubang pori-pori terbebas dari kotoran sehingga kulit dapat bernafas dengan leluasa.
- kulit wajah akan lebih cerah dan bersih saat pagi hari. Jika Anda tidak membersihkan muka sebelum tidur maka wajah akan tampak kusam karena wajah sulit bernafas semalaman. Hal ini tentu saja dapat menimbulkan berbagai masalah seperti iritasi kulit, jerawat bahkan penuaan dini.
- mencegah timbulnya jerawat. jerawat akan timbul jika anda tidak membiasakan membersihkan wajah sebelum tidur, apa lagi kulit wajah yang sensitif.
- kulit akan meregenerasi sel-sel secara maksimal. jika regenerasi sel-sel kulit berlangsung secara maksimal, ini akan menghindari penuaan dini atau akan awet muda.
- Anjuran yang paling disarankan adalah dengan cara berwudhu', karena dengan berwudhu' anda akan mendapatkan banyak keutamaan yang bernilai ibadah selain bersih dari kotoran.
Diambil dari berbagai sumber